علامات المرض النفسي عند الزوجة؟ كيف اعرف ان زوجتي مريضة نفسيا؟ ربما هذا التساؤل قد يطرحه بعض الأشخاص المرتبطون بزوجة مريضة نفسيا، ولا يتعرف هل السلوكيات التي تصدر منها طبيعية، أم أنها تعاني من مرض نفسي، وعلى الرغم من أن علامات المرض النفسي يمكن معرفتها، إلا أن البعض يصبح لديه شكوك بها، لذلك نود ان نسرد معاً في المقال الآتي أبرز علامات المرض النفسي عند الزوجة التي يمكنك ملاحظتها.
10 من أخطر علامات الشخصية النرجسية الخبيثة تعرف عليهم بالتفصيل
ما هو المرض النفسي؟
هو اضطراب في الصحة العقلية، يؤثر على المزاج والتفكير والسلوك، قد يصبح عرضي أو طويل الأمد (مزمن)، ويؤثر على قدرة الشخص في التواصل بشكل جيد، وممارسة حياته بشكل طبيعي، وتشمل أمثلة الأمراض النفسية: الاكتئاب، اضطراب القلق، واضطراب تعاطي المخدرات، اضطراب ثنائي القطب، والعديد من الاضطرابات العقلية الخطيرة.
علامات المرض النفسي عند الزوجة
لا يوجد اختبار محدد يمكن أن يحدد إذا كانت زوجتك تعاني من المرض النفسي أم لا، وعلى الرغم من أن كل اضطراب له بعض الأعراض، إلا أن علامات الإصابة بالمرض النفسي تتشابه بشكل كبير. لذلك يمكننا أن نوضح بعض علامات المرض النفسي عند الزوجة، والتي تتمثل في العادات الآتية:
-
الحزن المفرط
وهي الشعور بالحزن الدائم والكآبة، وعدم الرغبة في ممارسة أي مهام يومية.
-
الاضطراب في النوم
من أكثر علامات المرض النفسي عند الزوجة هي الاضطراب في النوم، وتغيير عاداتها اليومية، أي تعاني من النوم لفترة طويلة، أو الأرق المستمر.
-
التهيج والغضب
تؤثر الكثير من الاضطرابات النفسية على الحالة المزاجية، لذلك ربما تعاني زوجتك من نوبات من الغضب والعنف على غير عاداتها، هذا يعني إصابتها باضطراب نفسي.
-
الأفكار الانتحارية
من الأمور الشائعة أيضاً في الإصابة بالمرض النفسي عند الزوجة هو التحدث عن الموت بشكل متكرر، أو محاولات الانتحار المتكررة، وعدم الرغبة في الحياة.
-
العزلة الاجتماعية
هو تغيير العادات اليومية والابتعاد عن التجمعات العائلية والأصدقاء المقربين، والشعور بالأمان في العزلة والوحدة.
-
التغييرات الجنسية
من علامات المرض النفسي عند الزوجة أيضاً هو تغيير الدافع الجنسي، وعدم إقبالها على ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار.
-
التغييرات في الشهية
المريض النفسي عادة ما يعاني من التغييرات في تناول الطعام، ربما تجدها تتناول الطعام بشراهة، ومرات أخرى تعاني من انخفاض الشهية.
-
الشعور بالذنب وانعدام القيمة
“أنا فاشلة، أنا أخطئ، لا قيمة للحياة”، كل هذه الكلمات علامات على اضطراب في الصحة العقلية، مثل الاكتئاب.
-
الشعور بالقلق
نشعر جميعاً بالقلق والتوتر من وقت لآخر، ولكن القلق من علامات المرض النفسي عند الزوجة، خاصة إذا كان القلق مستمراً ويتداخل مع الحياة اليومية، بالإضافة إلى ظهور بعض الأعراض، مثل: ضيق التنفس، الصداع، التعرق الشديد، الدوار.
-
الهلاوس والأوهام
من أكثر العلامات التي يمكنك ملاحظتها وهي معاناة زوجتك من الهلاوس السمعية والبصرية، والتحدث مع أشخاص غير موجودة في الواقع، والاستماع إلى أصوات غريبة.
تجربتي مع اختلال الانية تعرف عليها بالتفصيل وكيف يمكن علاجة؟
اسباب الإصابة بالأمراض النفسية عن الزوجة
وبات السؤال الذي يطرح نفسه، ما هي أسباب إصابة زوجتك بالمرض النفسي؟ لذلك دعنا نخبرك أنه لا يوجد سبب محددة للاضطرابات النفسية، وتلعب بعض العوامل في إصابة الزوجة بالمرض النفسي، والتي تتضمن:
- الجينات الوراثية، والتاريخ العائلي للإصابة بالأمراض العقلية.
- التعرض للإساءة الجسدية : التحرش والاغتصاب.
- الإساءة في التعامل خلال مرحلة الطفولة.
- الإصابة ببعض اضطرابات الصحة العقلية من قبل.
- المشاكل الأسرية مثل التعرض للطلاق والمشاكل المالية.
- فقدان احد المقربين، والإصابة بصدمة نفسية.
هل تختلف علامات المرض النفسي عند النساء عن الرجال؟
يتساءل الكثير حول الفرق بين المرض النفسي عند النساء والرجال، وما هي أوجه الاختلاف بينهم، ولكن دعنا نخبرك أنه لا يوجد اختلاف كبير في أعراض المرض النفسي عند النساء والرجال، إلا في بعض السلوكيات الطفيفة، لنتعرف أكثر، عندما تظهر أعراض المرض النفسي خلال فترة المراهقة، يميل الرجال إلى
- مواجهة مشاكل في السلوكيات.
- الغضب والعدوانية.
- السلوكيات المحفوفة بالمخاطر.
- الإدمان على المخدرات.
- اضطراب القلق.
بينما تظهر على النساء علامات المرض النفسي، في:
- الاكتئاب والحزن.
- العزلة الاجتماعية.
- القلق والتوتر.
- الشعور باليأس.
- اضطراب الأكل.
ولكن ربما يشترك الرجال والنساء في بعض الاعراض، وذلك بناء على الاضطراب المصاب به كلاً منهما.
دليلك حول تجربتي مع الصدمة النفسية ومراحل تطورها وطرق العلاج الصحيحة
كيفية التعامل مع المرض النفسي عند الزوجة؟
التعامل مع أعراض المرض النفسي عند الزوجة يجب أن يتم من خلال استراتيجية جيدة ومخططة من خلال الزوج، حتى لايثير اضطرابها أو تحدث بينهم مشاكل لذلك يمكن أن نوضح لك بعض النصائح التي تفيدك حول التعامل مع المرض النفسي عند الزوجة.
-
افهم المرض النفسي لزوجتك
في البداية يجب أن تتفهم المرض النفسي لزوجتك، وما هي الأعراض التي تظهر عليها، وهل هي تعاني من الاكتئاب أم اضطراب ثنائي القطب، خاصة أن طرق التعامل تختلف في بعض الحالات.
أي تعرف على كافة أعراض الاضطراب النفسي الذي تعاني منه، سواء كانت تتعرض إلى نوبات هلع أم أعراض خفيفة، وذلك حتى لا تصيبك المفاجأة أو الدهشة إذا رأيت إحداها.
-
إظهار الدعم
حاول إظهار الدعم لشريكتك، وأن تخبرها أنك متواجد لأجلها، وتستمع إليها في أي وقت، حاول أن تشاركها بعض الأشياء المنزلية والاهتمامات، حتى لا تشعر انها بمفردها.
-
الحفاظ على التواصل الايجابي
تشير العديد من الدراسات أن الأزواج الذين يعبرون عن مشاعرهم بشكل يومي، من خلال ترديد عبارات “أحبك، أفتقدك”، وذلك من خلال الرسائل النصية أو المكالمات الهاتفية، والتي تعمل في الحفاظ على كيمياء العلاقة بينهما، يمكنك البحث عن وقت الفراغ، والخروج إلى التنزه في إحدى الحدائق، وحاول اختيار التوقيت الذي تظهر فيها علامات المرض النفسي لدى زوجتك.
-
تجنب إلقاء اللوم
إلقاء اللوم على بعض الأسباب قد يجعل المرض النفسي عند الزوجة يتفاقم، ويجعل علاقتك مع زوجتك غير صحية، لذلك حاول ان تنمي العلاقة بينكما، ولا تتفاهم معاً في كافة الأمور، ولا تلقي عليها اللوم إذا رأيت قصور في أمر ما، لأنك يجب أن تتفهم جيداً، أنها تعاني من اضطراب نفسي.
-
ممارسة الرعاية الذاتية
بين كل هذه التصرفات والتعامل مع علامات المرض النفسي عند الزوجة، حاول أن تحمي نفسك وتحافظ على صحتك النفسية، أي يجب أن تخصص وقتك وتحاول ان تحافظ على الاسترخاء والهدوء والسلام الداخلي، حتى لا تتحول إلى مريض نفسي دون أن تشعر.
-
لا تظهر العصبية
عندما تفعل زوجتك شئ مؤذي او يهدد سلامك النفسي، حاول أن تبتعد عنها على افور، وتفهم جيدا انها تتصرف دون قصد، وأنها ليست الطريقة المعتادة لها، حاول ان تتركها حتى تهدأ، وأن تسمح لنفسك بالتفكير حتى تستطيع التصرف بشكل جيد، وتذكر دائماً أن العيش مع شخص مريض نفسي ليس امراً سهلاً.
-
التحدث مع الطبيب
يجب أن تزور الطبيب النفسي الخاص بزوجتك، وتتعرف على كافة الأدوية النفسية التي تتناولها وما هي الآثار الجانبية لها، لأنك الداعم الأول لها، مع الحفاظ على التواصل الجيد مع الطبيب خلال أوقات لا يمكنك السيطرة عليها، حتى تقوم بحمايتها وحماية نفسك.
تعرف علي تجربتي مع توهم المرض كيف تغلبت على توهم المرض؟
علاج المرض النفسي عند الزوجة
علاج المرض النفسي عند الزوجة يجب أن يتم وفق الطبيب النفسي، الذي يقوم بتشخيص الاعراض ومعرفة الاضطراب الذي تعاني منه الزوجة، والذي يلجأ إلى
- مراقبة الأعراض التي تظهر على الزوجة.
- توجيه التساؤلات إلى أفراد أسرتها.
- التاريخ المرضي لها من الاضطرابات العقلية.
- ما هي أعراض الحالة الصحية خلال آخر 3 أشهر.
- الفحص البدني والتأكد من عدم وجود أي مشاكل جسدية.
ما هي مراحل علاج المرض النفسي عند الزوجة
بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص المريضة بشكل جيد، وتحديد الاضطراب الذي تعاني منه، يقوم بوصف العلاج المناسب، والذي عادة ما يتضمن:
1- العلاج الدوائي
هي عقاقير طبية يتم وصفها للمريض، تعمل على تحسين توازن الناقلات العصبية في المخ، وتساعد في تخفيف أعراض المرض النفسي، وتختلف الخطط العلاجية بناء على حالة المريض وشدة أعراضها.
2- العلاج النفسي
هو عبارة عن جلسات نفسية بين المريض والطبيب النفسي، تستهدف التخلص من الأسباب الرئيسية للاضطراب، وتساعد المريض على:-
- كيفية السيطرة على الأفكار السلبية.
- محاولة معرفة أعراض المرض النفسي والتعامل معها.
- معرفة التحكم في إدارة اليوم بشكل جيد، وعدم الاستسلام للمرض النفسي.
- تعلم كيفية السيطرة على نوبات الهلع والتعامل مع الضغوطات النفسية.
وتتضمن طرق العلاج النفسي، العديد من الخيارات العلاجية التي تساعد المريض في التخلص من اضطرابه، وتشمل أبرزها
3- العلاج الأسري
هو عبارة عن جلسات علاجية مع اسرة المريض، ومعرفة كيفية التعامل معه، ودورها في تأهيل وتحسين حالته من خلال تقديم الدعم والمساندة.
4- العلاج الجماعي
هو مشاركة بعض المرضى بنفس الأضطراب بعضهم البعض، وتقديم المساندة والمشورة، والمشاركة في بعض المهام، مما يشجعهم على استكمال العلاج.
معلومات تهمك حول الفرق بين المرض الذهاني والمرض النفسي تعرف عليها
هل المرض النفسي عند الزوجة يسبب كره الزوج؟
المرض النفسي عند الزوجة من المحتمل أن يسبب الكثير من المشاكل بينها وبين شريكها، خاصة أن هناك بعض الاضطرابات التي تجعلها تتصرف بأشكال اللامبالاة وعدم التحدث مع أي شخص، حتى الزوج، مما يعتقد أنها تكرهه.
هل يؤثر المرض النفسي على العلاقة الحميمة مع الزوج؟
يمكن أن نجاوبك أنه بالفعل يؤثر بشكل كبير، على سبيل المثال: يمكن لأعراض الاكتئاب أن تجعلها غير مهتمة بالجنس أو ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجها بشكل عام. كما أن هناك بعض الآثار الجانبية للعقاقير الطبية النفسية، وهي تقليل الرغبة الجنسية لدى الزوجة، مما يسبب مشاكل مع الزوج.
تأثير المرض النفسي عند الزوجة على النوم؟
يسبب المرض النفسي اضطرابات في النوم، لدى الزوجة، وتختلف من مريضة لأخرى، حيث تعاني إحداهن من الأرق الشديد، وأخرى يؤثر عليها النوم بشكل مستمر.
ما هي اشد انواع المرض النفسي؟
يعد أشد أنواع المرض النفسي هي الفصام، والذي يصاحبه أعراض ذهانية تتخللها الهلاوس والأوهام، التي إذا لم يتم السيطرة عليها بسبب الجنون، أو افكار انتحارية.
في النهاية .. هذه ليست قائمة كاملة عن علامات المرض النفسي عند الزوجة، ولكنها ابرز الاعراض التي يمكن ملاحظتها، خاصة أن هناك الكثير من الاضطرابات النفسية الكامنة التي لا يمكن اكتشافها بسهولة إلا بواسطة الطبيب.
لذلك إذا لاحظت أي تغيير في سلوكيات وعادات أحد المقربين، حاول أن تصحبها إلى الطبيب النفسي، وتتعرف على الاضطراب الذي تعاني منه بشكل جيد، حتى لا تتطور حالتها الصحية.
مقالات تهمك
